1、乳汁中有一种乳清蛋白质FIL（泌乳反馈抑制物）。当乳房充盈时，FIL增加，乳汁生成开始减慢。这就是涨奶能把奶涨回去的道理。反过来，如果乳房没有多余乳汁，FIL就少，乳汁生成就快。

2、泌乳素的调控作用。乳腺泡(alveolus)是由一层会分泌乳汁的乳腺细胞(lactocyte)所包围起来的中空泡状体。许多乳腺泡聚集形成乳小叶，数个乳小叶组成较大的乳叶，一侧的乳房约由15-25个乳叶构成，乳叶旁有脂肪组织与结缔组织围绕。

在乳腺细胞的细胞壁上，有泌乳素受体。如果乳房里乳汁很少，血液里的泌乳素进入乳腺细胞，增加泌乳素受体，刺激乳腺细胞分泌乳汁。（很多妈妈说哺乳期间乳房很软，其实是证明你的母乳供需平衡了，并不是没奶！）如果乳房里充满了乳汁，细胞壁扩张，泌乳素无法进入乳腺细胞，从而导致乳汁的减少。

因此，产后几周，妈妈们应该经常排出乳汁，以增加泌乳素受体，使产乳能力增加。